10月15 秋季養(yǎng)生七個“最佳” 發(fā)布于 10:09 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 “一場秋雨一場寒”，秋高氣爽，天干物燥。此時，養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)“秋冬養(yǎng)陰”。符合節(jié)氣特點，才能保證旺盛的精力與活力。 查看全文
10月15 這些保健誤區(qū)，看看你有沒有中招？ 發(fā)布于 09:42 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 10月13日是世界保健日，世界衛(wèi)生組織各會員國，都會舉行紀念活動，推廣和普及有關(guān)健康知識，以提高人民健康水平。如今，年輕人越來越重視生活保健，事實上，人們對防病保健有很多曲解和誤讀，下面這些保健誤區(qū)，看看你有沒有中招？ 查看全文
10月10 秋季乏力情緒低……吃這些橫掃麻煩還養(yǎng)生 發(fā)布于 10:11 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 情緒低落、皮膚干燥、渾身沒勁、脫發(fā)……入秋后，很多人被這些不適困擾。如何破解“多事之秋”？學(xué)會用吃來化解矛盾，讓您妥妥的成為一名健康“吃貨”。 查看全文
10月08 寒露時節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 10:00 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 寒露在今年10月8日，太陽移至黃經(jīng)195度時為二十四節(jié)氣的寒露?！昂丁钡囊馑?，是此時期的氣溫比“白露”時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。 查看全文
09月30 別給健康放長假，國慶養(yǎng)生也有“潛規(guī)則” 發(fā)布于 13:45 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 睡到自然醒、出去旅游、約上一堆朋友好好地聚一聚……8天國慶生活安排得可謂是滿滿當當。吃喝玩樂成為了這一節(jié)假日的主題曲。 查看全文
09月20 養(yǎng)生方法五花八門 這兩大誤區(qū)一定要警惕 發(fā)布于 14:03 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 現(xiàn)代人越來越注重養(yǎng)生，各種渠道推薦的養(yǎng)生方法五花八門，讓人應(yīng)接不暇，有些人照著做非但沒有效果，甚至還引起不適。到底問題出在哪里？養(yǎng)生的關(guān)鍵是什么？該怎么看待備受推崇的食療？ 查看全文
09月19 適得其反！養(yǎng)生茶，喝錯反傷身 發(fā)布于 10:00 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 早在神農(nóng)時期，茶及其藥用價值就已被發(fā)現(xiàn)，并由藥用演變成日常飲品。如今，喝養(yǎng)生茶成為一種時尚：抓一把菊花丟到熱水中，再放幾顆紅棗、撒些枸杞…… 查看全文
09月18 睡眠規(guī)律 運動平緩：秋季養(yǎng)生防秋燥！ 發(fā)布于 13:39 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 秋季是由熱轉(zhuǎn)涼，陽消陰長的過渡階段?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》載：“秋冬養(yǎng)陰?！币馑际钦f，在秋冬兩季應(yīng)當收養(yǎng)陰氣，以適應(yīng)自然界陰氣漸長的規(guī)律，并為來年陽氣的生發(fā)打好基礎(chǔ)。 查看全文
09月17 冒昧問一下，您的身體內(nèi)有“瘀”嗎？ 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 在老百姓中經(jīng)常會有這樣的習(xí)慣養(yǎng)成：每到秋冬季就要輸點活血藥疏通疏通血管，對否？有些中老年人的養(yǎng)生之道是有病沒病喜歡用點三七，甚至在日本三七花還作為保健品！行嗎？ 查看全文
09月07 白露時節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 10:20 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 白露，是二十四節(jié)氣中的第十五個，標志著孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始。白露是全年晝夜溫差最大的一個節(jié)氣。俗話說：白露秋分夜，一夜冷一夜。 查看全文
