亚洲天堂国产剧情_国产日韩av一区二区_中文字幕国产在线_亚洲欧美卡通另类_AV无码久久综合网_精品国产呦系列危_亚洲精选视频在线观看_狠狠影院色妞基地_葫芦里面不卖药免费观看_外国恐怖网站lomando官方

logo

CopyrightShineU 2016

“睡得香”也是???心血管患者尤其要注意

“睡得香”也是病?心血管患者尤其要注意

近日,隨著復工復產(chǎn)的有序開展,人們的生活節(jié)奏陡然加快。重新返崗后,許多人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)晚上入睡難、晨間早起乏等一系列睡眠問題及障礙,面臨著作息規(guī)律的重新調(diào)整定標,而這對于心血管疾病人群更是雪上加霜。如何更深入地了解睡眠,對于心血管患者的健康管理意義重大。

睡眠剝奪,心血管最受傷

人生三分之一的時間是在睡眠中度過,睡眠時除了大腦休息,心血管、消化、免疫等身體各系統(tǒng)都得以休息和修復。睡眠剝奪會關(guān)閉700多個健康促進基因,這些基因與代謝、炎癥、免疫、壓力以及細胞損傷的恢復有密切關(guān)系。一旦睡眠不足,免疫細胞間的溝通就會變得遲鈍,使免疫反應變得遲緩。同時,熬夜、失眠等睡眠問題會打亂生物鐘,導致交感神經(jīng)興奮,機體分泌過多的腎上腺素/去甲腎上腺素,促進炎癥反應,導致高血壓、冠心病、心力衰竭及心律失常等心血管疾病的發(fā)生與發(fā)展;對已有心血管疾病的患者,睡眠問題更會令病情反復發(fā)作、惡化,加重心臟的負擔,甚至出現(xiàn)心臟擴大、呼吸困難等心功能不全表現(xiàn)。

“睡得香” 是隱形的“睡眠殺手”

打鼾常常被認為是“睡得香”,殊不知有部分打鼾的人在睡眠中反復出現(xiàn)呼吸停止、覺醒,引起全身缺氧,并難以進入深睡眠狀態(tài),從而得不到有效充足的睡眠。這種睡眠呼吸暫停對健康的危害及其所帶來的醫(yī)療負擔還遠沒有被人們認識。

睡眠呼吸暫停與多種心血管疾病相關(guān),包括高血壓、冠心病、心肌梗死、心律失常、心力衰竭、肺動脈高壓等,特別是有以下臨床情況更應高度警惕患者阻塞性睡眠呼吸暫停的存在:(1)難治性高血壓或血壓夜間沒有降低;(2)夜間心絞痛;(3)夜間頑固性嚴重、復雜、難以糾正的心律失常,以緩慢心律失常或快慢交替性心律失常為主;(4)頑固性充血性心力衰竭;(5)胰島素抵抗、難以控制的糖尿病等。因此,阻塞性睡眠呼吸暫停被稱為隱形的“睡眠殺手”。

阻塞性睡眠呼吸暫停是各種心血管疾病可糾正的危險因素。無創(chuàng)呼吸機是目前治療阻塞性睡眠呼吸暫停的首選方法,經(jīng)有效治療后,上述臨床情況有望得到明顯緩解。因此,正確認識并治療睡眠呼吸暫停對心血管疾病的一級、二級預防至關(guān)重要。

總之,良好睡眠,才能實現(xiàn)健康中國。民眾,特別是心血管疾病患者應了解睡眠常識,養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣,同時在醫(yī)生的指導下進行個體化的認知行為糾正和治療。

標簽:
,
暫無評論

發(fā)表評論

乌克兰粗大猛烈18P 最新国产毛2卡3卡4卡 | 无码午夜福利免费区久久 | 男人女人爽好猛好痛视频 | 久久国产免费一区二区三区 | 91青青青国产在线观看免费2019 | www.一级毛片 | 欧美肥胖老太vidio在线视频 | 成人网站免费大全日韩国产 | 美妇乱人伦视频中文字幕 | 小sao货水好多真紧 亚洲综合色婷婷七月丁香 国产精品内射久久久久欢欢 | 24小时日本免费观看高清视频 | 97人人模人人爽人人 | 《色诱女教师》在线观看 | 久久婷婷五月综合丁香人人爽 | 麻豆果冻传媒新剧国产杜鹃 | 扒开腿挺进湿润的花苞 | 永久免费看啪啪网址入口 | 麻豆人妻少妇精品无码区 | 国产成人一区二区国产 | 丰满少妇被猛烈进入毛片 | 91精品久久久久久中文字幕 | 久久一区二区三区精华液使用方法 | 激情爆乳一区二区三区 | 青青青视频蜜桃一区二区 | 一区二区三区无码成人无码 | 国产精品人人爽人人做Av片 | 调教我的妺妺H肉YIN荡视频 | 91精品国产高清久久久久久 | 日本中文字幕在线免费观看一区二区 | 国产成人综合精品久久 | 欧美日韩激情无码专区 | 国产东北三老头伦一肥婆 | 伊人久久精品中文字幕 | 女性高爱潮有声视频A片 | 男女激情射精国产精品久久 | 久久久精品日本一区二区三区 | 精品国产鲁一鲁一区二区66AV | 久久久久成亚洲国产av综合精品 | WWW国产内插视频 | 国产JK白丝AV在线播放 | 精品1区2区3区产品乱码 |